家庭菜園ーーきゅうりとゴーヤちゃん
家庭菜園でトマト以外に胡瓜とゴーヤを育てています。
ちなみにこれが胡瓜の赤ちゃんです（＾＾）
可愛いでしょ♪
ちなみに胡瓜は雄しべと雌しべがあるんですが、受粉しなくても実がなるんです。
不思議ですよね★
ちなみにこんなに大きくなります。
しかもあの可愛い赤ちゃん胡瓜から数日でこんな立派な大人になっちゃうんです❤
ちなみにゴーヤはこんな感じです（＾＾）
そして本日収穫しました～★
そして調理★★★
ゴーヤはゴーヤちゃんぷるに❤
胡瓜はそのままサラダで食べました（＾＾）
自分で育てた野菜なので、格別に美味しく感じます♪
ちなみにゴーヤは熟れてて種が赤くなっていました。
そのせいか全然苦くなかったです（＾＾；）
次は食べ時をみて収穫したいと思います★
手作りトマト～家庭菜園始めました～
こんにちは（＾＾）
暫く更新していない間に家庭菜園を始めました！！
どーせ食べるなら体にいいものをという気持ちと、家計の節約の為に★
っと思っていたんですが、家計的には意外に初期費用やら追肥代などかかるので、一度で辞めてしまうなら、普通にスーパーで買った方が安いです（笑）
しかもキュウリやごうやの株は１００円くらいであるのに比べ、トマトで美味しそうな株をと思うと、３００円位します（汗）
しかーし、育てるなら美味しいものでしょ！！！！
しかも品種にもよるらしいけど、普通に１００個以上なるらしいのです★
うまく育てればお得かな？？？
トマト一株くらいであれば、百円均一で売ってる３００円位の鉢で十分ですし、水もそこまであげなくてよいので、育てやすいと思います。
地植えだと本当に茂るらしく、トマト出来すぎて困るって話も聞きました（＾＾）
でもトマトって火を通したり、加工すれば冷凍できるし、全然消費できますよ★
ちなみに我が家で只今育成中のトマトちゃん❤
その他に、きゅうりとごうやを育てており、
勝手にきちんと育つきゅうりの長男、
自由奔放に葉を伸ばし育つ奔放次男
慎ましくゆっくり育つ末娘のトマトちゃん
と、おっとっとと子供みたいに育てています。
もう愛着がやばいです。子供がまだいないので余計に愛着が・・・❤
（ちなみにオットはたまに見るくらい・・・。
ほんとに子供ができて子育てする時もそんな感じになるのかな（－－）
オットよ・・・、もっと子供（野菜）に関心を持っておくれ・・・）
まぁ、そんなオットは置いといて（笑）
この頃は特に元気に育っております。
赤い実もついてきたんですよ～（＊＾＾＊）
ちなみにこのシュガープラムめっちゃ甘くて美味しいんです❤
早くいっぱい実って欲しいものです（＾＾）
＊家庭菜園に必要なもの＊
・プランター ・・・ 根を張る為、広くて深めが最適。
裏に空気穴がある方が、空気の通りがいいので
育ちやすいそうです。
・敷石 ・・・ プランターも中に２ｃｍ程、小さな小石を敷いて、
土が流れないようにします。
・土 ・・・ 野菜用の有機培養土でＯＫ
・追肥 ・・・１か月後くらいから必要になります。
最初の土に含まれる肥料は水で流れてしまうので、実が付き出したり
ある程度育つと肥料を追肥してあげましょう！！
（もちろん愛情をこめて❤）
ちなみにプランター意外に高いです（－－）
我が家プランターだけで２０００円も費やしました。
下との同じ大きさのものをホームセンターで購入しただけなのに！！
ってなわけで、
お勧めはこちら❤
【大和プラ販】ECO＆ECO ウィンプランター深55型 ※5000円以上お買い上げで送料無料！
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こちら、５０００円以上で送料が無料なので、土や肥料などまとめ買いすればかなりお得だと思います。
ちなみに我が家では有機培養土を買って使っています。
最初はプロに作って貰った土で、土作りはしていないです。
（まだ上記サイトを知らなかったので、ホームセンターで購入し
重いのを頑張って運びました・・・疲れた；）
大体一袋でプランター（２５Ｌ程度）で、一つ分くらいです。
一株用であれば、半分程度かなと思います。
（※下の写真は参考にのせています。ネットで一気に揃えるなら、
上記のサイトで一括して買った方が送料の節約になります）
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あと、必要に応じて追肥が必要になります。
我が家は下のものを使用しています。
肥料によって必要な成分が不足しているものがあり、組み合わせて追肥してあげないといけなくなるので、必要な栄養が揃った下記がお勧め★
量的に７００ｇ程度のものも売られているので、プランター１つ程度であれば、それで十分と思います。
これからも続ける予定があるのであれば、買っててもいいと思います。
悪くなるものでもないですし（＾＾）
マイガーデン ベジフル 1.6kg【楽天24】【あす楽対応】[マイガーデン 肥料]
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家庭菜園始めると結構ハマリます（＾＾）
是非、今年の夏はいかがですか？
ゴーヤで緑のカーテンなんかもおしゃれでお勧めです❤
納豆効果！！お肌つるつる( *´艸｀)
こんにちは★
最近仕事を辞め、家でごろごろしている私です。
面倒くさがりやの私は、自分の昼食はいつも手抜き。
納豆ご飯とその時あるもの(笑)
（その時何もなければ納豆ご飯のみ。
オットには自分のと一緒にお弁当を作ればいいのにと言われるが、
それすらも面倒くさがる私！！ダメダメです）
そんなわけで毎日納豆を食べるようになった私。
この頃、お肌の調子が良い！！
びっくりするぐらいつるつるで！
他に何か変わったことをしているわけではないので、きっと納豆効果★
素晴らしい！！
しかも納豆は
・大豆イソフラボンによって美肌・美白効果
・整腸作用
・疲労回復
・骨を丈夫にする
・アンチエイジング作用
という素晴らしい食品です( *´艸｀)
しかも低コスト❤
ぶっちゃけ高価な化粧品やサプリメントを買うよりもめっちゃ効果的。
しかも表面上だけでなく、身体全体を健康にしてくれるんですから！！
一石二鳥ならず一石何鳥だ！？
※しかしワーファリンという抗血栓剤を飲んでいる方は効き目が弱くなったり、血液が止まらなくなったりする可能性があるので、納豆の摂取は控えてください。
太宰府天満宮へ観梅( *´艸｀)
先日、ダイエットも兼ねてオットと梅を見に行ってきました★
普段歩かないので、のんびり散歩っていいですね。
これは福岡県にある太宰府天満宮の梅です★
後ろの建物がまた雰囲気があってよかったです。
枝垂れ梅は満開でしたが、遅咲きの梅はまだまだ５分咲きという感じでした。
丁度梅を見ていると鳥ちゃんが❤
鶯かしら？どーかしら？？（笑）
でも天気もよく、夫婦でこういうお出かけもいいですね。
しかしダイエットのつもりが買い食いをしてしまい、ダイエットにはなりませんでしたが・・・(-_-メ)
体脂肪が・・・やばい！！
どうも、久しぶりのブログです。
え～、実はこの頃仕事を辞めまして・・・。
子供もまだいないので家でのんびり過ごしていると・・・
太りました！！
といっても体重は特に変わらないんですが、体脂肪がやばいです*1
もともと、体脂肪高めでしたが、もうすぐ大台の３０パーセントになってしまします！！
これはやばい！！
（あ、見た目は肥満に見えないので、隠れ肥満です(-_-メ)）
ちなみに夫は見た目、体重ともに肥満なため、夫婦二人でダイエットすることにしました( ｀ー´)ノ
オットは切実です！！
結婚して約５ｋｇ太りました・・・。まだ一年なのに。
決して太るメニューを出しているわけではないのに・・・。
とりあえず、色々なダイエット法を試したいと思います★
*1:+_+
雪の影響！！
今週はびっくりするくらいの寒波で、一面銀世界★
子供が外で雪だるまを作っている声を聴きながら、私はオットとコタツでまったり(*´ω｀)
そして外出予定がなくなった（出かけれなくなった）ので、お部屋掃除を頑張りました！
雪により我が家は綺麗になりました(笑)
しかし、そんなのんきなことをしていられたのも当日だけでした*1
次の日から
・お湯でない
・水道管破裂によりまさかの断水！！（現在進行形）
・買い物に行ってもものがない！
・野菜の値段が・・・上がった・・・
雪の影響半端ない・・・。
そして、防災に備えて防災グッズをネットで購入した我が家でした。
防災グッズ 防災セット 防災士店長が被災者の声から作った5年保証の 防災セット スマホ充電対応… |
土曜日に届く予定なので、またレビューします★
保存食も購入予定です(≧◇≦)
*1:+_+
